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三大知名专家 解读冬日掉发难题(4)

时间:2015-03-05 11:23来源:未知 作者:时尚-多多 点击:
[导读]1. 改变酸性体质 皮肤和头发的pH值范围是在4.5~5.5之间,属于弱酸性,在这个范围值内,头皮会感到非常舒适,高于这个值,就会感到不适应。所以正确调

1. 改变酸性体质

皮肤和头发的pH值范围是在4.5~5.5之间,属于弱酸性,在这个范围值内,头皮会感到非常舒适,高于这个值,就会感到不适应。所以正确调节体质的pH值能有效地解决头皮发痒,头皮不适的问题,可以平时多吃海带、奶酪、牛奶、生蔬菜等,让酸性体质变成弱碱性体质,脱发的问题也能得到很好的改善。

2. 让气血专供头皮

头皮血液循环不畅,毛囊自然也会变得萎缩脆弱。在工作之余,可以经常弯弯腰让头部低于心脏位置,让丰富的含氧血液能够直冲头顶,令头皮毛囊的新生速度加快,头发自然就能变得浓密。

3. 心情舒畅是大前提

失眠、焦躁、心情不爽就会让体内累积大量毒素,这些毒素不仅破坏机体内各个器官系统的正常运作,也会影响头发对养分的吸收,让发质看起来干枯、易断,再好的脱发方法也起不了作用。 (责任编辑:时尚-多多)

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