初级篇 普通护理
1.从耳朵周围的淋巴开始用剪刀形手势来按摩
用食指和中指放在耳朵周围，一边用指腹按着头皮一边从耳朵的下面往上方慢慢来回，以提拉头皮的肌肉。
2.前后上下的摩擦侧头部的肌肉
用除了大拇指之外的四个手指，盖住耳朵，同时指腹抵住侧头部，上下左右移动来回十次。
3.向头顶部和前头部往上拉
(责任编辑：时尚-多多) |
初高级头皮护理 让你头皮更加健康
时间:2015-03-04 21:29来源:未知 作者:时尚-多多 点击:
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[导读]初级篇 普通护理 1.从耳朵周围的淋巴开始用剪刀形手势来按摩 用食指和中指放在耳朵周围，一边用指腹按着头皮一边从耳朵的下面往上方慢慢来回，以提拉头皮的肌肉。 2.前后上下的
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